没有眼镜，古代近视眼怎么办？读书摇头晃脑是古人的“眼保健操”
都知道，眼睛近视了，眼镜是必不可少的工具。那古代人没有眼镜，近视了又怎么办呢？
古代没有手机、电脑，近视眼可能没现在如此普遍，此外，古代读书普及率低，因读书而近视的人也就不多。可在古代，也确实存在近视眼，许多古代大文豪就在此列。
北宋司马光就是近视，曾自述：“素有眼疾，不能远视”。
唐宋八大家之一的欧阳修也如此，在南宋《石林燕话》中就记载“欧阳修近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之。”可见，还是个高度近视。
清朝“铁齿铜牙”的纪晓岚据说也是近视眼，据清史家邓之诚记述，其“貌寝短视”。
这些人都是因读书过度用眼而造成的近视，古人若是近视了，又是怎样解决此问题的？
古代没有眼镜一说，眼睛近视了，一般也只能靠眯眼、走近看等方式来解决问题，若是严重的，可能也就像欧阳修一般，让人读给自己听了。
此外，也有用古代的中医技术来解决近视问题的，明代《景岳全书》中就认为“能近祛远症”即近视眼，是因为“不能远视者，阳气不足也”。
认为近视是与“阳气”有关，认为通过针灸刺相关穴位调节视力，再开具清肝明目的药让患者服下，便能治疗近视，不过这办法也是收效甚微。
不过，有些人则认为古人有专门预防读书近视的“眼保健操”，即读书时摇头晃脑，这些人根据中医穴位认为眼部的病变和近视眼多与颈椎病变有关，摇头晃脑有一定的预防作用。
后来，还是最后眼镜的发明，才给近视眼们带来了福音。
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