相信大家在上学的时候肯定都经历过一件事，那就是：

模仿他人的学习方法。

老师经常把那些学习比较好的同学的学习方法分享出来，让其他渴望提高成绩的同学借鉴，以此来提高自己的学习成绩。

这些分享“学习方法”的学霸们通常都会告诉大家，要勤奋、要认真、要多积极问老师、要弄一个错题本等等，于是其他同学开始纷纷效仿。

然而考试成绩下来之后，卷子一打开，学生们看着卷子上面的分数一翻两瞪眼，学霸仍旧是满分，学渣仍旧是勉强达到及格线，甚至是不及格。

如果说在校园的时候是因为年纪小，不懂得如何去学习，但问题是在长大成人、参加工作之后，这个问题还是伴随着大多数的人，在工作中，大家都明明都是做着一样的事情，学着同一个师傅教的东西，可最后的结果却还是良莠不齐，这又怎么解释呢？

其实提起学习方法这个话题，可能和读书一样“一千个人眼里有一千个哈姆雷特”，每个人都有属于自己独特的学习方法。

然而大多数人却没有意识到这一点，他们疯狂的追求各种所谓“高效、便捷、速成”的学习方法，导致自己“邯郸学步”，不仅丢了原来自己的学习方法，最后连别人的方法也没有学到手，把自己搞得完全不会学习了。

过去有人曾总结过一个学习公式，是这样的：学习效果=学习内容+学习方法。

这个公式看上去并不难，因为学习内容大多数情况下都是固定的，若是想要获得学习效果，好像最简单的办法就是在学习方法上做文章，但这似乎也是最难的一点，因为对于别人来说有效的学习方法，可能放在自己身上就不合适了。

其实这个公式还忽略了非常重要的一点，那就是“合脑性”，只有学习方法适合我们的大脑，才能将学习方法发挥到最大程度的效用。

我之前在工作的时候，曾经带过两个实习生，这两个刚刚毕业的大学生在校成绩都非常优秀，而且学习能力也都特别强，他们会的很多东西都是通过自己自学习得的。

参加工作之后，我开始教他们学习很多工作上会用到的技巧和内容，对于这两个人，说实话，我没有任何一点偏心，完全都是教一样的内容和方法。

然而令我意外的是，这两个人的表现都非常糟糕，不仅学东西的进程特别慢，而且更是把我交给他们的工作做的一团糟，我不禁开始怀疑，这两个实习生是不是在故意夸大自己的能力。

直到后来两天，其中一位实习生找到我说，我告诉他们的学习方法可能并不是适合他们，因为他们平时习惯了独立思考，导致现在突然换一种学习方式，自己很难适应，问我可不可以给他们一两天时间，自己来适应一下工作内容。

听他们这么说，我内心先是感到有些不爽，怎么着，教你们学东西还教出错来了？不过紧接着转而一想，我的目的是让他们学会，这样才能尽快的参与工作，于是决定给他们这个机会，让他们自己去学习一下试试。

仅仅过了三天不到的时间，这两个实习生回馈给我的内容简直超乎我的想象，他们不仅非常快的熟悉了工作内容，而且还自己实际操作了给我看，我发现他们竟然掌握了工作上百分之八十的内容。

我非常庆幸自己当时尊重了他们的意见，不然的话，可能真的就此埋没了两个人才，而通过这件事情后我也发现，学习方法这个事情，没有最好，只有最适合。

而这个最适合，其实就是所谓的“合脑性”，任何一种学习方法如果脱离了合脑性，实际上都没有值得复制和借鉴的价值。

我们一定不能忘记的一点是：不管别人说的学习方法多么好用、多么高效，你都要谨慎看待，因为那都是别人总结出来的、适合自己的方法，想要尝试务必谨慎。

只有适合我们大脑的学习方法，才是真正的花最少的精力、取得更好学习效果的方法，至于如何找到正确的属于自己的学习方法，可以肯定的一点是，我们不能把希望寄托于外在的学习方法，更不能一种方法一种方法的去尝试。

因此，我们真正需要掌握的，就是“目标学习法”，这种学习方法有一个最大的好处，就是能够让我们大脑的注意力从“学习方法”，转移到所要完成的目标上。

这样的话，我们才能够摆脱学习方法带来的纠结和影响，让我们不必去在意学习方法是不是好用、适合自己等问题，从而能够真正的投入到学习当中，直抵最终的胜利。

当然了，这需要我们对于学习目标有最大程度的了解，以下两点，是我们在完成学习目标时，务必要引起注意的：

01.对于目标的理解不清晰

设定目标是学习的重要开端，因为目标不仅仅是我们最重要收获的成果，其次他还是催促我们不断向前的动力源泉，毕竟收获成功时的喜悦感，是非常能够激励人的。

然而大多数人对于目标的看法并不清晰，他们在设定目标的时候，通常是认为，我只要是“拿到多少分数”、“拿到什么资格证书”等等，这种目标的设定实在是有些天真。

因为对于大脑而言，这样的目标没有明确的起始时间和结束时间，实际上是非常笼统的，即便是我们明白了目标是什么，大脑也很难收到“开始行动”的信号。

实际上，目标点设定应该分为定量目标和定性目标两种，所谓定量目标，就是指能够用数字量化的目标，比如你要赚多少钱、考多少分这样。

而定性目标则是指无法被数字量化的，比如身心状态、学习状态以及外在的环境因素等等，所以说，在设定目标的时候，我们一定要两种设定方法结合使用，才能让自己对目标的理解更加清晰。

02.没有给目标赋予额外的意义

大多数无法坚持学习的人都会存在这样的情况：确立了一个目标之后就不了了之，并没有给目标赋予更多的意义。

这样的结果就是，大脑没有很清楚的知道，如果达成了某个目标之后，会有什么样的结果在等着我，从而也就没有一个对未来的积极的影响作用。

我们知道，在很多体育比赛或是游戏当中，往往都会设置一个里程碑一样的东西，当你在达到了某个目标之后，就会解锁一个里程碑，而这个里程碑会被人们铭记、被历史铭记，这个意义实际上就是赋予给目标的。

人们渴望被铭记，渴望在自己离开之后仍然有人能够记得自己，再比如就是在公司当中，很多销售人员设定的目标，就是一串数字，他们根本没法从这串数字当中找到任何意义，更不要提如何从这串数字当中去发现工作的意义了。

记住，如果确立了目标，就一定要赋予其意义，从脑科学的角度来说，就是制造出有真实感的未来记忆，这一点非常非常重要。

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来源： 职男小凡

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