新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作已到关键时刻,我们每个人都是抗击疫情的战士,重视个人防护、锻炼身体,增强免疫力,是我们对抗病毒保护自己的手段之一。那宅在家里该如何强身健体?
即日起,光明网联合北京星能公益基金会共同推出“和奥运冠军一起在家健身”系列短视频,每期邀请一位奥运冠军或世界冠军,教大家在家里如何做运动。让我们“宅”出健康,“宅”出活力,早日打赢疫情防控阻击战!
王军霞,奥运会长跑冠军,星能公益基金会冠军委员会成员。1996年王军霞在亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌,成为中国首位获奥运会长跑金牌的运动员,被誉为"东方神鹿"。
王军霞 奥运会长跑冠军 星能公益基金会冠军委员会成员
冠军小课堂:如何正确原地跑步
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出品:光明网 北京星能公益基金
监制:高赛 高敏
策划:杨帆 刘希尧
制作:刘希尧
来源: 光明网