一图读懂：世界上最简单的有氧运动

一图读懂：世界上最简单的有氧运动

育体育人

原创 02-22 16:48

有氧运动多处多，对人体心肺系统、血管系统均有明显的促进作用。今天为大家推荐一种最简单的有氧运动，欢迎分享

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图片来源：生命时报

来源：运动健康网

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