女人如花，有花摘时堪须折，无论是在纸醉金迷的欲望都市，还是在朴实无华的边远小城，你都可以创造属于自己的出色人生。随着人们生活质量的提高，对品位的要求也越来越讲究，护肤逐渐被认为生活中最重要的元素之一，人们需要护肤来修饰自己的容貌，增加自信带来更多的成就感

我是李星辰，一个帅帅高小伙儿。好多人都不明白为什么为什么好好的一个帅哥跑去当护肤老师，但对于我来说，护肤不分男女。爱美是人的天性，每个人都有追逐变美的权利，为了让自己变得更加完美，我选择学习皮肤专业知识，并系统的归纳独创的护肤手法。

下面我就来谈谈对于护肤多年有哪些心得。

大家知道人体有“生物钟”，肌肤也有“生物钟”吗？如果有，怎么知道自己肌肤的周期或者韵律，让肌肤达到更好的状态。

答案是，肌肤是有“生物钟”的，基本上我们可以把人分为两种类型：云雀型和夜猫型。

云雀型起的很早，时间韵律比较短，起得早，起来就很有精神，睡得也早，睡眠时间不长但却足够，是比较健康的类型。基础护肤只要做好补水、修护，不需要刻意的去做很强烈的抗老化的护理。

夜猫型，早上起不来床，喜欢赖床，起来以后没精神，晚上很久才能入眠。对于这个类型的人，由于早晚时间韵律紊乱的这种状况，就要加强做特殊的护理来补足生理时钟紊乱所造成老化现象。

往往我们早上跟晚上是使用同一套护肤产品的，但很多人都很疑惑早、晚护肤应该区分来做么？有什么不同？ 这点大家有想过吗？

星辰老师现在就告诉你，如果你的肌肤是很年轻的状况，完全没有任何问题，早晚用个保湿就可以了，但这样的人占万分之一吧。剩下的万分之九千九百九的人都是有问题的肌肤，所以，护理日夜最好要分开。

白天的时候，我们的肌肤属于比较出油，为了抵御外界伤害角质层也比较粗厚一点，精神状态也比较紧张的，这些状态下会造成肌肤不好吸收，被细胞所活用。这个时候应该多做些防护型的保养，比如防晒、抗污染、水油平衡性的补水。

晚上我们的肌肤状态，因为神经的关系，会比较放松；因为会分泌褪黑激素，所以皮肤的通透率会增加，会护肤品的吸收率特别好。

那么大家可能想问，肌肤有负能量吗，从何而来？

星辰老师告诉你，肌肤的负能量是综合你的身体状况和精神能量所造成的结果。如果你的作息不规律、饮食不健康，又有酗酒、抽烟这些问题，很有可能造成肌肤的早衰问题。

如何启动肌肤正能量？

负能量就是一个向下松垂的现象，正能量就是往上的感觉，所以任何具有拉提、紧致、提升性的紧致性的产品，同时能够帮助我们细胞更新正常化的产品都是具有正能量的护肤对策。

作为被普拉她聘请的首席护肤导师，我随身必会带的护肤品有哪些呢？

基本上，我每天都会带一瓶补水的精粹水，这款水能让肌肤吸收力特别好，放在小喷雾中，现在天气干燥，每隔一段时间喷，会发现皮肤每时每刻水嫩饱满。

有激素的护肤品会怎样?一般来说，护肤品是用来保养皮肤的，但是含有激素的护肤品，在早期虽然会给皮肤带来巨大的改变，但是在后期对皮肤的损害却是比较大的。那么，如何避免买到激素类护肤品呢?

如何避免买到含有激素的护肤品?

1、尽量通过正规渠道购买护肤品。现在购买护肤品的渠道有很多，网购、微商、专卖店、商场、超市等等，但是有些化妆品都是一些三无产品，其安全性有待考证。

2、不要使用一些见效特别快的护肤品。很多广告词上面写着能“一夜变白”、“一个月祛斑”、“纯天然”“无激素”“无添加”等等，这一类产品不要买，即便不含激素，用着也不让人放心。

3、看产品成分。一些含有激素的产品多含有带“松”的成分。例如双醋二氟松(双醋氟美松)、卤美他松、糠酸莫米松、氟美松等。如果含有这些成分，尽量不要买。

有激素的护肤品会怎样?

护肤品的激素一般是指皮质激素和生长激素，这类激素在短期内皮肤会变白，痘痘会减少。长期使用皮肤变薄、萎缩干燥、反复过敏，汗毛增多，色素沉着等等。所以很多人一旦长时间使用含激素的化妆品，基本上最后皮肤就无救了。

护肤品中的激素是一种让肌肤状态快速得到改变的东西，但它违反了自然与健康原则：任何对肌肤的护理是一个漫长的过程，立竿见影的的东西都是会以牺牲健康为代价，像被催熟的蔬菜，虚有其表，金玉其外，败絮其中。

脸被激素伤过后能好吗?

如果用过激素类护肤品，脸部肌肤会受到严重的伤害，多有起痘、干燥、脱皮、红肿等表现，如果情况不严重的话，调理一下还是可以好的，但是如果严重的话，需要精心修复，还是可以康复的。

激素类护肤品一般都有刚开始用短期内便可见效，用过一段时间后效果并不明显，但是用久了皮肤反而变差的情况。所以，如果在早期发现自己皮肤出现巨大改变，最好能够暂停使用，以免给皮肤带来更大的损害。

如果并没有发现不适，但是在后期皮肤的变化比较大的话，最好及时到皮肤科或者使用天然零添加的药妆修复，这样皮肤就会慢慢恢复健康状态。

有激素的护肤品会怎样?很多人都知道使用了激素类的护肤品，会有非常严重的后果。所以，都不希望被这样的护肤品伤害。但是为了贪便宜或者被商家的虚假宣传所吸引，不少人还是“中了招”，如果发现有异样，即使停用和修复肌肤，一般不会有太大的伤害。

“不同人眼中的世界是不一样的，透过不同的眼睛看到的世界也是不一样的。希望每一个女人眼中看到的都是一个美丽的世界，一个最美丽的自己！